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年輕人敢於創新、勇於嘗試 ，不妨玩盡香港新體驗！ 活力主持徐文浩、陳欣茵、黃婧靈 、林正峰、曾展望、劉頌鵬、杜穎珊、黃紫恩，每集設定一個主題，外出參加不同的本地活動
，包括露營
、歷奇訓練、攀石
、獨木舟 、主題導賞團等，欣賞自然之美 ，同時探索活動背後的意義
。 也會走進青年人至愛的文創區域，感受周末慢活，製作自家手作，發掘生活中的小確幸。主持們還嘗試擔當各式工種的實習生，了解箇中苦與樂
，一起投入精彩好玩的世界！