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年輕人敢於創新
、勇於嘗試，不妨玩盡香港新體驗 ！ 活力主持徐文浩、陳欣茵、黃婧靈、林正峰
、曾展望
、劉頌鵬 、杜穎珊 、黃紫恩，每集設定一個主題，外出參加不同的本地活動  ，包括露營
、歷奇訓練、攀石、獨木舟、主題導賞團等，欣賞自然之美
，同時探索活動背後的意義。 也會走進青年人至愛的文創區域，感受周末慢活 ，製作自家手作 ，發掘生活中的小確幸 。主持們還嘗試擔當各式工種的實習生，了解箇中苦與樂，一起投入精彩好玩的世界！