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速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理 。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品 ，每集指定一款食物 ，以不同的即食包
，再加少許食材，分別烹調同一款菜式，廚師和嘉賓再於不知情下試味與品評
。主持跟廚藝顧問湛錦鈿(Oreo Charm)還會即席改良食譜

，以簡單方法炮製嶄新的美食
，大顯廚藝
 。