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四月，在地球最寒冷和最炎热的国度，分别举行着地上最强的马拉松赛事
：位于地球最北的极洋上，一场冰寒砭骨的42公里赛事一触即发；在一望无际的撒哈拉沙漠中，一段赤热烧心的250公里旅程如箭在弦。梁烈唯(唯唯)
、黄德斌签下“生死状”，各自远赴两极之境
，用血肉之躯接受前所未有的大自然挑战
！一连五集的《极地狂奔》
，唯唯与德斌以日志形式带观众走进地球两极的荒芜赛道，留下渺小足印

。 在世界最北的城市Longyearbyen内，溜冰并非娱乐或兴趣
，而是一门基本求生技能，小孩未学行先学溜
，全因每一步祸福难料 。唯唯经挪威进入这个霜雪之镇 ，参观地球上最北的城市设施
，乘坐最环保的交通工具
，发掘万年冰川底下的故事。首次与北冰洋作亲密接触，唯唯不但脚踏北极点
，还试过追踪北极熊
，一次接近死亡边缘的赛事 ，可会令他反思城市人的不可一世吗？ 极热的Ouarzazate是撒哈拉沙漠的入口，漫沙荒烟
，生死由天。不过当地原住民柏柏尔人却巧用太阳能务农，在危机四伏的赤地找到生活的出路。Ouarzazate素有“摩洛哥荷李活”的美誉，当地政府如何以万里黄沙促进旅游业发展？在这七日六夜的马拉松赛中，德斌跑过无数沙丘与斜坡
，一路体会大漠无边
，沿途见证沙洲之民怎样和大自然融为一体。